にゃ〜。おかしいにゃ〜。夢が全然叶わないにゃ〜。
おっ、ネコ助くん、今日はどうしたの?
どうもこうもないにゃ!夢を叶えようと思ってあれこれ試してるんにゃけど、なかなか叶わなくて参ってるにゃ!
あらら。ネコ助くんくらい素直で行動力があるなら叶っててもおかしくないんだけどね。
だから、おかしいにゃ〜って言ってるにゃ!話聞いてるんかにゃ。
う〜ん。そしたら今日はちょっと力技で夢を叶えていく究極奥義を紹介しちゃおっかな。
究極奥義!大好物にゃ!早く教えるにゃ。
究極奥義はすごく簡単。心の中で「これまでもたくさん夢叶ってるもんな」とつぶやくだけでOK。
にゃっ?だからちゃんと話を聞いてたんかにゃ?叶ってないから困ってるって言ってるにゃ!
大丈夫。実際に叶っているかどうかは別として、この言葉を唱えると脳が錯覚を起こしてどんどん夢を叶えてくれるようになる。
なんでそうなるんにゃ?
じゃあ今日は、なんで「これまでもたくさん夢叶ってるもんな」と唱えると夢がどんどん叶うようになるか?についてレクチャーしよっか?
頼むにゃ!わかりやすく簡単にシンプルかつ合理的に頼むにゃ!
自己効力感にスイッチを入れる
OK!なんで「これまでもたくさん夢叶ってるもんな」と唱えると夢がどんどん叶うようになるか?の理由を一言で言うと「自己効力感が回復するから」なんだけど、
にゃっ?自己効力感ってなんにゃ?
「できる気がする!」という自信だね。
だったら初めからカッコつけてないで「自信」って言えにゃ!
ごめんごめん。この「できる気がする!」という自信スイッチが入るだけで勝手に夢に近づく行動をとるようになって、本当に夢が叶う毎日になる。
なんか簡単そうでいいにゃ。
とっても簡単。ちなみに自己効力感、つまりできる気がする自信スイッチを入れる時に意識するポイントは4つ。
小さな成功体験はもう積んでいるので気づくだけでOK
どんな小さな成功体験でもOK
できるつもりでやれば本当にできる
周りもできる前提で見てくれる
小さな成功体験はもう積んでいるので気づくだけでOK
まずは「小さな成功体験はもう積んでいるので気づくだけでOK」について説明するね。
にゃっ!
ネコ助くんはさっき夢がかなってないって言ってたけど、本当にそうかな?
そうにゃ。何にも叶ってないにゃ。
そっか〜。じゃあたとえば、なんで今仕事してるんだっけ?
にゃっ?それはちゃんと家に住んで、毎日ご飯を食べるためにゃ。
なるほど。なんでちゃんと家に住んで、毎日ご飯を食べてるんだっけ?
にゃっ?それは元気に健康でいたいからにゃ。
なるほど。なんで元気に健康でいたいんだっけ?
にゃっ?それは捨て猫時代に不健康でしんどい時期があったからにゃ。
なるほど。ということはつまり、捨て猫時代には、「元気に健康な暮らしがしたい」と願っていて、そのために、「ちゃんと家に住んで毎日ご飯を食べたい」と願って、そのために「仕事をしたい」と願ったってわけだね。
まぁそりゃそうにゃな。
全部叶ってるよね、捨て猫時代の夢。「元気に健康で暮らす」も「ちゃんと家に住んで毎日ご飯を食べたい」も「仕事をしたい」も、全部叶ってる。これってすごくない?
にゃっ!確かに言われてみればそうにゃな。捨て猫時代の僕から見たら、今の僕はめっちゃいい暮らしをしてるにゃ。
だね。だから「これまでもたくさん夢叶ってるもんな」と言えるよね。
確かににゃ。僕は叶った夢は「当たり前」と思ってスルーしてたんにゃな。
うん。だからここでは「小さな成功体験はもう積んでいるので気づくだけでOK」と覚えておいてね。
わかったにゃ!
どんな小さな成功体験でもOK
次に「どんな小さな成功体験でもOK」について説明するね。
にゃっ!
基本的には、僕たちはたくさんの夢をすでに叶えながら生きているっていうのはさっきの説明でわかったよね。
わかったにゃ。でもそれは僕がたまたま優秀すぎるからじゃないんかにゃ?
もちろん、ネコ助くんは優秀だけど、みんなそう。たとえば「日本語を話せるようになった」だってすごく価値がある成功体験だし、字を書けるようになった、歩けるようになった、みたいなことも成功体験とか夢実現にカウントして全然OK!
そんなんでいいならいくらでも出てきそうにゃ!
いいね。いくらでもいいからだそう!たくさん出しながら、「これまでもたくさん夢叶ってるもんな」と唱えると、脳がどんどん「自分はやればできるんだ」と思うようになってくれる。
すごいにゃ!いい勘違いにゃ!
逆に言うと今まで勝手に悪い勘違いをしていただけだから、元に戻すイメージなんだけどね。
どういうことにゃ?
だって、「自分には何もできない」とか「夢なんて叶いっこない」とか「夢は一つもかなってない」なんて、そっちの方がありえないでしょ。人はみんなできることがあるし、夢だってちゃんと思い返せばたくさん叶っていることに気付けるしね。
確かににゃ。僕は今まで悪い勘違いをしてたんにゃな。
うん。だからここでは「どんな小さな成功体験でもいいからたくさん思い出して、その度にこれまでもたくさん夢叶ってるもんなと言って、勘違いを修正する」と覚えておいてね。
にゃっ!ワクワクするにゃ!
できるつもりでやれば本当にできる
次に「できるつもりでやれば本当にできる」について説明するね。
にゃっ!
小さな成功体験を思い出して、何度も何度も「これまでもたくさん夢叶ってるもんな」と言っていると確実に自己効力感スイッチが入ってきて、「できる気」がしてくる。
にゃっ。僕もすでになんでもできそうな気がしてきてるにゃ。
いいね。するとフットワークが軽くなって、なんとなく浮かんだアイデアをすぐに実践したくなってきて、色々と試すようになる。
確かににゃ!僕もこれから華麗なフリーランスキャットになるために、なんか色々としたくなってきたにゃ!
早速やっちゃおう!実際に僕も「なんかできそうだな」と思ったことはほぼ全て実現してきているよ。心理カウンセラーとして独立、企業研修の講師、YouTube登録者1万人、自分の好きを詰め込んだコミュニティの主催。会社員時代には「絶対に無理!できっこない!」と思っていたことがどんどん叶っているのも、「これまでもたくさん夢叶ってるもんな」と言って自己効力感スイッチを入れ続けたから、なんだ。
すごいにゃ!僕も話をしてたらフリーランスキャットになれる気しかしないにゃ!やるにゃ!
いいね!ここでは「できる気がしてくるとフットワークが軽くなって本当にできるようになる」と覚えておいてね。
にゃっ!
周りもできる前提で見てくれる
さらにさらに!自分が「できる気がしてくる」と、その空気感が周りにも伝わって「周りもできる前提で見てくれる」っていうメリットが生まれるんだ。
どういうことにゃ?
例えば僕は今「youtube登録者10万人」を目指しているんだけど、これはYouTubeの運営側で何か急展開がない限り、確実に達成できると思ってる。
僕がついてるんにゃから当たり前にゃ。
で、僕が当たり前に達成できると思っているから、応援してくれるラボ生やメンバーシップのメンバーさん、登録者の皆さんも、ほとんどの人が「達成するもんだ」と思ってこのチャンネルのことを見てくれている。
僕がついてるんにゃから当たり前にゃ。
すると、万が一僕がある日急に折れそうになっても「たくさんの人が応援してくれてるんだから、こんなところで折れてられない!」と気持ちを強く持てるようになる。
確かに。一人でこっそりやるよりも、たくさんの人に見てもらってる方がパフォーマンスが上がるもんにゃ。
だね。実際に赤ちゃんも、何度転んでも立ち上がって歩けるようになるのは、周りの全家族が「立てるようになるのは当たり前」と思って見守ってるから、だしね。それが大人になるにつれて周りの大人が「あの高校は無理だ」「この子は運動音痴だ」「この子は記憶力が悪い」とかっていうマイナスのレッテルを貼ってしまって、実際にそのように育っちゃうんだ。これが悪い勘違いの始まりだね。
怖いにゃ。周りの見方次第で人生が変わるんにゃな。
うん。でもそれは幼少期まで。大人になったら「自分はできる」と強く信じることで周りを巻き込むことができる。だからそのための第一歩、「これまでもたくさん夢叶ってるもんな」を何度も呟くんだ。
よくわかったにゃ。僕も出来る猫になって周りを巻き込むにゃ!
いいね!ここでは「自分が自分を信じることができると、周りも応援してくれるようになり、より夢実現が近くなる」と覚えておいてね。
にゃっ!
まとめ
最後にまとめていくね。
にゃっ!
- 夢実現の最強ワードは「これまでもたくさん夢叶ってるもんな」
- 小さな成功体験はもう積んでいるので気づくだけでOK
- どんな小さな成功体験でもいいからたくさん思い出して、その度にこれまでもたくさん夢叶ってるもんなと言って、勘違いを修正する
- できる気がしてくるとフットワークが軽くなって本当にできるようになる
- 自分が自分を信じることができると、周りも応援してくれるようになり、より夢実現が近くなる
これでネコ助くんも脳が大活躍で夢実現間違いなしだね!
楽ちん夢実現にゃ〜。
脳を騙してフル活用できるようになるだけで、人生はとても豊かになるし、充実したものになるから、楽しみながら「夢がどんどん叶う人生」を作っていこうね!
にゃっ!
とはいえ、人によっては時間がかかったり、本当にこのやり方で合ってるのか?って不安になることもあると思います。そんな方はぜひ、天才Labーステキなミライ研究室ーにご参加ください。僕も一生懸命サポートしますので、一緒に「ステキなミライ」を実現させましょう!
にゃっ!頼むにゃ!
ちょっとまだそこまで勇気が湧きません…という方は、youtubeメンバーシップにオンラインセミナー動画を載せていますので、ぜひそちらでもう少し深く学んでみてください。
メンバーシップなら290円だから、お試しには最適にゃ。
そうだね!しかも内容もかなり濃いから、隙間時間の活用にはもってこいだよ。
にゃっ!勉強するにゃ!
一緒にステキなミライを作りましょうね。
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