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ちょっと図太く快適に生きる術

2025 9/09
ゆるい成功哲学
2025年9月2日2025年9月9日

このページでは、ちょっと図太く快適に生きる術についてわかりやすく解説します。

ネコ助くん

にゃ〜、大変にゃ〜、一体どうしたらいいんにゃ〜。

サイトウ室長

おっ、ネコ助くん、今日はどうしたの?

ネコ助くん

どうもこうもないにゃ!実は昨日、会社でネコ美ちゃんと同じエレベーターに乗るタイミングがあったんにゃけど、緊張しすぎて何も話せなかったんにゃ。

サイトウ室長

あらら。それは残念だったね。でも、急に好きな人と2人きりになったらドキドキしちゃうかもね。

ネコ助くん

いや、そのエレベーターの中には、他に6匹くらい猫がいて、ネコ美ちゃんは他の猫と会議の打ち合わせをしてる感じだったにゃ。

サイトウ室長

あっ、そうなんだ。そしたら話しかけなくてよかったんじゃない?

ネコ助くん

でもせっかく同じエレベーターに乗れたのに、話しかけなかったら、まるで僕がネコ美ちゃんを避けているように思われているんじゃないかと思って不安にゃ。

サイトウ室長

それはちょっと考えすぎかもね。

ネコ助くん

にゃっ!?自意識過剰っていいたんかにゃ?ひっかくにゃ!

サイトウ室長

でも、毎回毎回そんな感じでドギマギしてたら、心臓に悪くない?

ネコ助くん

確かににゃ。一体どうしたらいいんにゃ。

サイトウ室長

そしたら今日は、ちょっと図太く快適に生きるための考え方をレクチャーしようか?

ネコ助くん

頼むにゃ!わかりやすく、簡単にシンプルかつ合理的に教えてくれにゃ!

目次

ちょっと図太く快適に生きる術

サイトウ室長

OK!ちょっと図太く快適に生きる方法は3つ

普段から礼儀正しさを意識する

あえてわからないふりをする

絶対に譲れない大切なTODOを宣言する

普段から礼儀正しさを意識する

サイトウ室長

まずは「普段から礼儀正しさを意識する」について説明するね。

ネコ助くん

にゃっ?礼儀正しさと図太さは真逆のイメージにゃけどにゃ。

サイトウ室長

そう思うよね。でも、実は普段から礼儀正しい人の方が図太くしやすいんだ。

ネコ助くん

どういうことにゃ?

サイトウ室長

例えばネコ助くんは、いつもしっかりしていて仕事を期限までにこなせる人が、たまたま家族行事が入って、急遽仕事を休む!っていったらどう?

ネコ助くん

いつも頑張ってるから、たまにはゆっくり休んでくれにゃ!って思うにゃ。

サイトウ室長

だね。じゃあ、いつもダラダラしていて、仕事も期限を過ぎちゃったりする人が、たまたま家族行事が入って、急遽仕事を休む!っていったら?

ネコ助くん

ふざけるなにゃ!いつもサボってばかりなくせに、またサボる気か!!って言うにゃ。

サイトウ室長

でしょ。つまりいつも礼儀正しい人がちょっと自分のやりたいことを主張したとしても、ぜひぜひ!となるけど、いつも自分のやりたいことばかりを主張している人が、さらに主張してきたら、いい加減にしろ!ってなるよね。

ネコ助くん

にゃるほど。そういうことかにゃ。確かにそれはそうにゃ。

サイトウ室長

つまり、大事なポイントで、自分の意見を通しやすくしたいのであれば、普段から礼儀正しくしておいて、周りにも好印象を持ってもらった方が、実は良いってことだね。

ネコ助くん

確かににゃ。いつもみんなに笑顔で接してくれるネコ美ちゃんなら、どんなわがままを言い出しても全て受け入れたいと思えるけど、いつも適当な仕事をしている猫上司が少しでもわがままを言おうとしたなら、即猫パンチ案件にゃから、間違いないにゃ。

サイトウ室長

だから、ここでは、大事な場面でちょっと図太くいれるように、普段から礼儀正しさを忘れない、と覚えておいてね。

ネコ助くん

にゃっ!

あえてわからないふりをする

サイトウ室長

次に「あえてわからないふりをする」について説明するね。

ネコ助くん

にゃっ?どういうことにゃ?

サイトウ室長

例えば、ネコ助くんの周りには、すごく察しが良い人っていない?

ネコ助くん

いるにゃ!気遣いバッチリで、いつも気配りしてくれる、配慮ニャン美って社員がいるんにゃけどほんとに配慮がすごくて、いつもみんなが驚いてるにゃ。

サイトウ室長

それはすごいね!でも、もしもその配慮ニャン美ちゃんが急に、配慮しなくなったらどうなると思う?

ネコ助くん

にゃっ?まぁちょっと心配になるにゃ。

サイトウ室長

だね。で、その後、全然配慮してくれなくなったらどう?

ネコ助くん

もう会社のことをどうでもいいと思ってるのかにゃ?とか、嫌になっちゃったのかにゃ?とか、今までしてくれたんだからちゃんと配慮してくれって思っちゃったりするかもにゃ。

サイトウ室長

そういうこと。礼儀正しくするのはすごく良いことなんだけど、それプラス配慮しすぎるようになると、配慮してもらって、当たり前って周りが思っちゃうようになるから、自分の本心を言いづらくなってしまう。すると、どんどんそこにいるのがしんどくなってきて、逃げるように辞めちゃうなんてこともよくあるよ。

ネコ助くん

にゃるほど。どおりで最近、ニャン美の笑顔引きずってる感じがしてたにゃ。ちょっと僕から、もう配慮するのをやめるように言うにゃ。

サイトウ室長

いいね。その時に、わからないふりをするっていうのもセットでするといいね。

ネコ助くん

どういうことにゃ?

サイトウ室長

配慮したし、気を使いたいし、気配りもしたいんだけど、何をどうしたらいいかちょっとわからないんで教えてください!って先に言っちゃう。すると、周りは、配慮する気はあるんだな、とは言え、そんなに配慮してもらうこともないしな、っていう感じで、別に責めてこない。

ネコ助くん

にゃるほど。確かに、わからないだけなんですって先に言うと、悪気がないんだなって思うから、特に何か配慮されなくても嫌な気がしないかもにゃ。

サイトウ室長

だね。だから礼儀正しくするんだけど、配慮はちょっと苦手です、みたいなキャラクターになるとあまりネガティブなイメージを持たれずに、自分のやりたいことができるようになるからおすすめ。

ネコ助くん

最高にゃな!そもそも僕はほんとにわからないことばっかりだから、ちゃんと先に言うようにするにゃ!

絶対に譲れない大切なTODOを宣言する

サイトウ室長

いいね!次に「絶対に譲れないTo Doを宣言する」について説明するね。

ネコ助くん

にゃっ!

サイトウ室長

ネコ助くんの周りには「誘ったら絶対に参加する人」っていない?

ネコ助くん

いるにゃ!ごま猫スリ蔵はいつも上司の誘いには乗って、ゴマを擦ってるにゃ。

サイトウ室長

なるほど。するとごま猫くんは、ちょっとやそっとのことでは「NO」と言えない状態だよね。

ネコ助くん

そにゃな。たまに「今日はちょっと」って言って断ろうとしてるところを見たことがあるんにゃけど、だいたい毎回猫上司から「いいからついてこい」って押し切られて、しんどそうに飲みに行く姿を見てるにゃ。

サイトウ室長

そっか。実は僕たちは、人を誘うときに「参加してくれたらラッキー」という人と「参加して当然」という人をなんとなく区別して誘っている。

ネコ助くん

にゃるほど。それがどうかしたんかにゃ?

サイトウ室長

例えば「参加してくれたらラッキー」と思われていると、普通に参加するって伝えただけなのに、相手にすごく喜んでもらえる。

ネコ助くん

確かに、ネコ美ちゃんはあんまり飲み会には参加しないから、たまに参加してる姿を見ると、嬉しくてつい飲み過ぎちゃうにゃ。

サイトウ室長

でも、逆に「参加して、当然」だと思われている人は、参加するって言っても、まぁそうだよねとしか思われない割に、参加しないと言うと「なんで?」と理由を聞かれたりする。

ネコ助くん

わかるにゃ。ごま猫スリ蔵はいつもそれで困ってるにゃ。

サイトウ室長

だから、先に、「私は基本的に絶対移されない予定があるので、それがないときには参加できます」というスタンスを表明しておく。すると、断っても、わざわざ理由を聞かれないし、参加するって言ったら喜んでもらえるようになる。

ネコ助くん

よくわかったにゃ。僕は基本ちびニャンズ達と遊ぶことと、またたびバー巡りをすることが忙しいから、先にそっちが最優先だって言っとくにゃ!

まとめ

サイトウ室長

最後にまとめていくね。

ネコ助くん

にゃっ!

  • 大事な場面でちょっと図太くいれるように、普段から礼儀正しさを忘れない
  • あまり配慮しすぎると、配慮してもらって、当然だと周りが思うようになるから、配慮はしたいけどやり方がわからないというキャラクターで過ごす
  • 先に絶対にゆずれない大切なTo Doがあると周りに伝えると、誘われる時にも変な期待をされないので自分を優先しやすい
サイトウ室長

これでネコ助くんもちょっとずぶとく生きる立ち振る舞いを自然とできるよになること間違いなしだね!

ネコ助くん

にゃっ!ちょい図太ネコにゃ!

サイトウ室長

ちょっと図太い人の立ち振る舞いを理解して実践するだけで、人生はとても豊かになるし、充実したものになるから、楽しみながら「夢がどんどん叶う人生」を作っていこうね!

ネコ助くん

にゃっ!

サイトウ室長

とはいえ、人によっては時間がかかったり、本当にこのやり方で合ってるのか?って不安になることもあると思います。そんな方はぜひ、毎日心理学ラボにご参加ください。僕も一生懸命サポートしますので、一緒にいつか、ではなくいつも幸せを実現させましょう!

ネコ助くん

にゃっ!頼むにゃ!

サイトウ室長

ちょっとまだそこまで勇気が湧きません…という方は、youtubeメンバーシップにオンラインセミナー動画を載せていますので、ぜひそちらでもう少し深く学んでみてください。

ネコ助くん

メンバーシップなら490円だから、様子見には最適にゃ。

サイトウ室長

そうだね!しかも内容もかなり濃いから、隙間時間の活用にはもってこいだよ。

ネコ助くん

にゃっ!勉強するにゃ!

メンバーシップはこちら!

一緒にステキなミライを作りましょうね🎶

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サイトウ塾長
心理カウンセラー
才能を見つけて育てる専門家として8年で5,000人以上の才能分析とコンサルティングを行う。心理学歴20年の知識とカウンセリング実績をもとに、天才発掘塾を運営している。
詳しいプロフィールはこちら
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