ネコ助くんにゃ〜。どうしようかにゃ〜。悩むにゃ。
サイトウ室長おっ、ネコ助くん、今日はどうしたの？
ネコ助くんどうもこうもないにゃ。実は今度の休みにたまたまニャニャゾンっていう通販サイトで大安売りセールが始まるにゃ。で、今からラインナップを見てるんにゃけど欲しいものを全部買おうとすると破産するにゃ。
サイトウ室長あらら。欲しいものがたくさんあるのはいいことだね。
ネコ助くんでも、そもそもこんなタイミングでお金を使っていいのかにゃっていう気持ちもあるから、そもそも今回は大安売りセールに参加しないっていう手もあるにゃ。
サイトウ室長確かに。セールって思うとついつい大量に買っちゃうもんね。それもあり。
ネコ助くんでも、まだ決断できないにゃ。で、ここ2〜３日ずっとぐるぐる悩んでいて仕事も全く手につかないにゃ。
サイトウ室長そっちの方が問題だね。
ネコ助くんでも気になるもんは仕方ないにゃろ！決断できないんにゃ！
サイトウ室長そしたら今日は、ぐるぐる悩まずにぱちっと決断するための力をつける方法をレクチャーしよっか？
ネコ助くん頼むにゃ！わかりやすく簡単にシンプルかつ合理的に教えてくれにゃ！
決断力を高める最強トレーニング
サイトウ室長OK！決断力を高めるためのトレーニング法はとっても簡単。
- 判断基準を明確にする
- リスクがないものからどんどんチャレンジ
- 価値観を明確にする
- 情報収集を怠らない
- 決断しないという決断も大切にする
判断基準を明確にする
サイトウ室長まずは「判断基準を明確にする」について説明するね。
ネコ助くんにゃっ！
サイトウ室長例えば絶妙な難易度で決断が難しいもので言うと「スマホの買い替え」だね。
ネコ助くんわかるにゃ！今はいろんな機種がありすぎて一体何を買ったらいいかわからないにゃ。高いければ高いほどいいのかもしれないとも思うけど、高すぎて手が出ないしにゃな。
サイトウ室長そこで判断基準を明確にする。「スマホに一番に求めることは？」「最低限欲しい機能は？」をまず考えてみる。
ネコ助くん僕はスマホにはとにかく「使いやすさ」を求めるにゃ。結局いろんな機能があっても使いづらかったらストレスにゃ。
サイトウ室長いいね！最低限欲しい機能は？
ネコ助くんそにゃな。正直今はあんまり電話もしないからにゃな。SNSが使えるなら問題ないにゃ。ネコネコLINEとニャンチューブがあれば基本は困らないにゃ。
サイトウ室長であれば、かなり安く買えるんじゃない？
ネコ助くんたしかににゃ。ハイスペックで高いのを買ってもどうせその機能は使わないしにゃ。判断基準って大事にゃな。
サイトウ室長でしょ。だからここではまず「そもそも一番求めていることは？」「なんで？」「なんのために」と自分に確認して判断基準を明確にする、と覚えておいてね。
ネコ助くんにゃっ！
リスクがないものからどんどんチャレンジ
サイトウ室長次に「リスクがないものからどんどんチャレンジ」について説明するね。
ネコ助くんにゃっ！
サイトウ室長決断力って筋トレと似ていて、最初は軽い決断しかできないんだけど、軽い決断をたくさんすると少しずつ重い決断ができるようになってくる。
ネコ助くんにゃるほど。つまり、いつも決断せずにダラダラと過ごしている僕はいつまでも決断力が高まらないってことにゃな。
サイトウ室長だね。という僕も昔は自分では何も決めれなくて優柔不断だったけど、軽い決断からトレーニングを始めたら今では結構大事な決断もサクッとできるようになってきた。
ネコ助くんにゃるほど。ちなみに軽い決断ってなんにゃ？
サイトウ室長全く使ってないボールペンを捨てるかどうか？とか、1年以上着ていない服を捨てるかどうか？とか、今日は何時に寝るか？とか、明日は何時に起きるか？とかだね。
ネコ助くん想像以上に簡単にゃな。使ってないボールペンなら即捨てにゃ！
サイトウ室長と思うよね。でもじゃあなんでいつもペン立てには使わないボールペンがたくさんあるんだろう。
ネコ助くん決断してないからにゃな。ちょっとまずはやってみるにゃ。
サイトウ室長いいね。ここでは、「リスクのない小さな決断を何度もしていると少しずつ決断力が高まってくる」と覚えておいてね。
ネコ助くんにゃっ！
価値観を明確にする
サイトウ室長次に「価値観を明確にする」について説明するね。
ネコ助くんにゃっ！
サイトウ室長僕は結構これに助けられていて、悩んだときには価値観に立ち戻る！と決めている。
ネコ助くんどういうことにゃ？
サイトウ室長例えば僕の大切にしている価値観って「自由」「遊び心」「職人技」「思いやり」「自然体」っていうのがあるんだけど、これに当てはまる決断なのか？反する決断なのか？でどうするか決める。
ネコ助くんつまり、自由を感じないならどんなにいい条件の選択肢でも選ばないってことにゃな？
サイトウ室長だね。極端な話、すごくいい条件で仕事の依頼が来ても、自由度が少なくて遊び心が許されてなくて自然体でできないことならお断りだし、思いやりをベースにお付き合いできないならお断りだし、職人技が光るような仕事ができないならお断りってことだね。
ネコ助くんはっきりしてるにゃ。
サイトウ室長だね。だから悩まずに決断できる。
ネコ助くんにゃるほどにゃ。僕は「のんびり」「のびのび」「ぐっすり」を基準に考えるにゃ。
サイトウ室長さすがネコだね。ここでは「自分の大切にしたい価値観を明確にしてそれを基準に判断する」と覚えておいてね。
ネコ助くんにゃっ！
情報収集を怠らない
サイトウ室長次に「情報収集を怠らない」について説明するね。
ネコ助くんにゃっ！
サイトウ室長基本的には情報が少なすぎると決断もしづらい。
ネコ助くんどういうことにゃ？
サイトウ室長例えばネコ助くんはまたたびバー巡りが好きだよね。
ネコ助くんそにゃな。
サイトウ室長そしたらその日の気分によっていくまたたびバーを変えたりしてるんじゃない？
ネコ助くんそにゃな。気分に合わせていく店を変えてるにゃ。
サイトウ室長そのときに悩んで決断できないってことってある？
ネコ助くんたまにあるけどほとんどないにゃ。
サイトウ室長それはもうある程度どこにどんな店があるか？の情報収集が済んでるからだよね。例えば新しい街に引っ越したら今と同じようにサクッといく店を決めたりできないよね。
ネコ助くんそりゃそうにゃな。どこにどんな店があるかわからないと判断できないもんにゃ。
サイトウ室長だね。つまり情報がある程度ないと決断できないってことだよね。
ネコ助くんまさにそうにゃな。つまり僕が決めきれないのは情報収集が甘いからってことかにゃ？
サイトウ室長それだけじゃないけど、その可能性も大いにある。ある程度情報がないと「闇雲に決める」ことになって、そもそもリスクが高いしね。
ネコ助くんわかったにゃ。情報収集をちゃんとするにゃ！
サイトウ室長いいね。ここでは「日頃から情報収集を怠らないでいると判断軸が太くなって決断力が上がっていく」と覚えておいてね。
ネコ助くんにゃっ！
決断しないという決断も大切にする
サイトウ室長次に「決断しないという決断も大切にする」について説明するね。
ネコ助くんにゃっ！
サイトウ室長実は決断力がない人ほど「決断しなきゃと思いすぎてる」んだ。
ネコ助くんわかるにゃ。早く決めないとダメな気がするにゃ。それでいつも余計なものをポチポチ買ったり、買わないって一度決めたのに「でもにゃ〜」って気持ちが揺らいでいつまでもぐるぐる悩んだりするにゃ。
サイトウ室長だね。でもなんでもかんでもすぐに決めることができるわけじゃないし、むしろ一回寝かせたほうがいい場合もある。
ネコ助くんわかるにゃ！僕もこの間たまたま最高級またたびが仕入れてあったから買おうかどうか悩んだんにゃけど、その時は給料日前で金欠だったから寝かせたにゃ。そしたらなんと次の週にはそのまたたびが３０％オフになってたんにゃ！あれはラッキーだったにゃ。
サイトウ室長ラッキーだね！決めれない時には決めないという決断をする。すると自分は何もしなくても時間が解決してくれるということがたくさんある。だからここでは「決めきれない時には決めないという決断をしてもいい」と覚えておいてね。
ネコ助くん決めないことも決断に入るならだいぶ気が楽にゃ！
まとめ
サイトウ室長最後にまとめていくね。
ネコ助くんにゃっ！
- 「そもそも一番求めていることは？」「なんで？」「なんのために」と自分に確認して判断基準を明確にする
- リスクのない小さな決断を何度もしていると少しずつ決断力が高まってくる
- 自分の大切にしたい価値観を明確にしてそれを基準に判断する
- 日頃から情報収集を怠らないでいると判断軸が太くなって決断力が上がっていく
- 決めきれない時には決めないという決断をしてもいい
サイトウ室長これでネコ助くんも決断力が高まること間違いなしだね！
ネコ助くんにゃっ！決断ネコにゃ！
サイトウ室長決断力を高める過ごし方を意識して実践するだけで、人生はとても豊かになるし、充実したものになるから、楽しみながら「夢がどんどん叶う人生」を作っていこうね！
ネコ助くんにゃっ！
サイトウ室長とはいえ、人によっては時間がかかったり、本当にこのやり方で合ってるのか？って不安になることもあると思います。そんな方はぜひ、天才Labーステキなミライ研究室ーにご参加ください。僕も一生懸命サポートしますので、一緒に「ステキなミライ」を実現させましょう！
ネコ助くんにゃっ！頼むにゃ！
サイトウ室長ちょっとまだそこまで勇気が湧きません…という方は、youtubeメンバーシップにオンラインセミナー動画を載せていますので、ぜひそちらでもう少し深く学んでみてください。
ネコ助くんメンバーシップなら290円だから、お試しには最適にゃ。
サイトウ室長そうだね！しかも内容もかなり濃いから、隙間時間の活用にはもってこいだよ。
ネコ助くんにゃっ！勉強するにゃ！
一緒にステキなミライを作りましょうね。
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