ネコ助くんにゃ〜。やばいにゃ〜。また金欠にゃ。
サイトウ室長おっ、ネコ助くん、今日はどうしたの？
ネコ助くんどうもこうもないにゃ！今月は特に出費が多くなってしまって、まだ給料日まで10日もあるのにお金がほとんど残ってないにゃ！どうしたらいいにゃ！
サイトウ室長あらら。散財しちゃったってこと？
ネコ助くんそにゃな。お金って天下の回りものみたいなところあるからにゃ。やっぱり経済を回すためには一肌脱がないといけない気がしてにゃな。使命感にゃな。
サイトウ室長すごい立派なことを考えてお金使ってるんだね。素敵だね。
ネコ助くんうそにゃ！！最近ハマっているニャンチューブチャンネルの配信者が「最新アイテムご紹介」って動画をUPしてて、それを見てたら色々とほしくなってポチりまくってしまったにゃ。助けてくれにゃ。
サイトウ室長衝動買いってやつだね。まぁ晩御飯ぐらいならいつでも一緒にどうぞ。
ネコ助くん助かるにゃ。晩御飯さえ食べることができたら生きていけるにゃ。毎晩本マグロステーキか伊勢海老と鮑の鉄板焼きセットか、お刺身10点盛りを頼むにゃ。そしてデザートには国産高級またたびを用意してくれにゃ。
サイトウ室長あらら。僕もすぐに破産しそうだね。
ネコ助くんそれは困るにゃ。っていうか、お金の使い方って難しいにゃ。どうにかしてくれにゃ。
サイトウ室長そしたら今日は僕が普段から気をつけているお金の使い方についてレクチャーしよっか？
ネコ助くん頼むにゃ！わかりやすく簡単にシンプルかつ合理的に教えてくれにゃ！
心理カウンセラーが心がけるお金の使い方
サイトウ室長OK！僕がお金の使い方で特に気をつけているポイントはお金を使う時の理由だね。
ネコ助くん理由？なんにゃ？
サイトウ室長僕の家計簿って結構独特で、①生活維持費②健康管理費③知的好奇心費④体験的好奇心費⑤生産性向上費⑥気分向上費⑦投資⑧寄付⑨交際費⑩浪費っていう項目で毎日つけてる。
ネコ助くんにゃっ？食費はどこにゃ？
サイトウ室長生活を最低限維持するために食べるものなら①生活維持費だし、健康を意識してちょっといいものを食べるときには②の健康管理費になるし、食べたことがないもので、一度食べてみたい！と思ったものなら③知的好奇心費か④の体験的好奇心費になるし、仕事の生産性を高める上で必要なコーヒーとかなら⑤の生産性向上費になるし、なんとなく気分を上げたくて食べるなら⑥気分向上費だし、なんとなく惰性で食べてあとで後悔するなら⑩の浪費になるって感じ。
ネコ助くんにゃんと！食費で一括りじゃダメなんかにゃ？
サイトウ室長同じ食費でも、「なんのために使ったか？」が明確じゃないと、改善も成長もできないからね。例えばネコ助くんはコンビニで買う100円の水と、高級スーパーで買う500円の水が全く同じものだと思う？
ネコ助くん確かににゃ〜。水であることに変わりはないけど、なんでその水を買うのか？の前提というか理由が全然違うニャロにゃ。
サイトウ室長そういうこと。僕はお金のプロじゃなくて心理学のプロだからね。形的な出費の種類じゃなくて、心的な出費の種類に意識を向けるようにしてるんだ。
ネコ助くんにゃるほどにゃ〜。そうすると何かいいことあるんかにゃ？
サイトウ室長だね。この科目で家計簿をつけるメリットは3つ。
①無駄遣いが劇的に減る
②最低限必要な出費がわかってメンタルが安定する
③お金の使い方が上手になる
①無駄遣いが劇的に減る
サイトウ室長まずは「無駄遣いが劇的に減る」について説明するね。
ネコ助くんにゃっ！
サイトウ室長あとで後悔するようなお金の使い方が全部⑩の浪費に入れることになるわけだけど、そこの項目ばっかり金額が増えていくと気分的にどう？
ネコ助くん情けない気持ちになるにゃ。いつもは無駄遣いをしちゃっても記録しないから2日も寝たら忘れるけど、家計簿に記入していつまでも残るってなると家計簿を見るたびに思い出して萎え〜ってなるにゃ。
サイトウ室長だね。さらに最初からこの⑩浪費という項目が頭に入っているだけで、いざお金を使おうと思ったときに「あ、これは浪費になるかも」と気づくことができる可能性が出てくる。
ネコ助くん確かににゃ。初めからどんな理由でお金を使うか？っていうのを意識してるだけで無駄遣いは圧倒的に減りそうにゃ。せっかくの大事なお金なら有効活用したいしにゃな。
サイトウ室長だね。だからここでは「そもそもなんのためにお金を使うのか？という理由を明確に項目化しておくだけで無駄遣いが劇的に減る」と覚えておいてね。
ネコ助くんにゃっ！
②最低限必要な出費がわかってメンタルが安定する
サイトウ室長次に「最低限必要な出費がわかってメンタルが安定する」について説明するね。
ネコ助くんにゃっ！
サイトウ室長この①〜⑩の項目言うとで、①生活維持費と②健康管理費の合計が必要最低限の支出になる。③〜⑥が自己投資の支出。だからまず、1ヶ月過ごしてみて①生活維持費と②健康管理費の合計がいくらになるか調べてみよう。ちなみに僕は本当にガチンコで節約したら10万円以下で過ごせることがわかっている。
ネコ助くん確かににゃ。僕も冷静に紙に書き出してみたら、7万円以下で過ごせるにゃ。7万円以下で過ごせるなら、今みたいな働き方で残業したり休日出勤したりする必要ないにゃ。なんのために稼いでるんにゃ？
サイトウ室長そこだね。結局僕たちはお金を稼ぐために溜めたストレスを発散するために必要以上にお金を使っている。で、なんとなくお金がなくなるのが不安だからまたストレスを溜めながら働く。
ネコ助くん悪循環すぎるにゃ。確かに僕はいつも仕事のストレスが多い日にコンビニでストロング酎ハイとポテチを買うから、それだけで月に3万円以上使ってるにゃ。絶望にゃ。
サイトウ室長まずは気づけただけ良かったよね。最低限必要な支出がいくらか確認できたら、ほとんどの場合「なんだ、これだけの金額で生活できるのか」と気持ちが楽になって、お金の不安が軽減される。
ネコ助くんそにゃな。僕の場合、月に7万円ならアルバイトを週に3〜４回でも稼げる金額にゃし。だいぶ気持ちが楽にゃ。
サイトウ室長だね。だからここでは「漠然としたお金の不安に負けないように①生活維持費と②健康管理費の合計を算出して最低限の出費を理解する」と覚えておいてね。
ネコ助くんにゃっ！
③お金の使い方が上手になる
サイトウ室長次に「お金の使い方が上手になる」について説明するね。
ネコ助くんにゃっ！
サイトウ室長そもそも家計簿をつける癖がつくとお金の流れが把握できるようになるからお金の使い方は上手になるんだけど、「なんのために使うか？」をこの１０項目で分けて考えると、同じ商品を買っても項目が違うことがあるから、お金に対する向き合い方が変わってくる。
ネコ助くんどういうことにゃ？
サイトウ室長例えば、ネコ助くんはスマホって持ってる？
ネコ助くん持ってるにゃ！最近高くなりすぎてビビってるけど、なんとか最新型を15万円でゲットしたにゃ。
サイトウ室長それはどの項目に当てはまる？
ネコ助くんそにゃな。今の時代スマホがないと生活に支障が出るから、生活維持費にゃ。
サイトウ室長なるほど確かにそうだね。でも生活を維持するだけなら本当に最新型にする必要ってあった？
ネコ助くんにゃっ？言われてみればないにゃ。使えればいいもんにゃ。やってもうたにゃ！なんとなく最新型じゃないといけないと思ってたにゃ。
サイトウ室長だね。でも、もしもそのスマホを仕事で使ってさらに生産性を高めたい！ということなら生産性向上費になって、実際に生産性が上がれば15万円でも安い買い物だよね。
ネコ助くんにゃっ！確かににゃ。残念ながら僕の仕事では最新型のスマホだろうとなかろうと生産性は変わらないから無理にゃけど、言っている意味はわかったにゃ。
サイトウ室長ということは今後スマホを買うときには？
ネコ助くんまずは何費になるか？を考えるにゃ。僕の場合は基本的に生活維持費になるニャロから、となれば最低限必要な機能さえあればOKにゃから3万円くらいでゲットできそうにゃ。
サイトウ室長ナイス！お金の使い方レベルアップだね！
ネコ助くんほんまにゃな！楽しくなってきたにゃ！
まとめ
サイトウ室長最後にまとめていくね。
ネコ助くんにゃっ！
- そもそもなんのためにお金を使うのか？という理由を明確に項目化しておくだけで無駄遣いが劇的に減る
- 漠然としたお金の不安に負けないように①生活維持費と②健康管理費の合計を算出して最低限の出費を理解する
- なんのために買うのか？を明確にしてから買い物をする習慣を身につけるとお金の使い方レベルがどんどん上がっていく
サイトウ室長これでネコ助くんもお金の使い方が上手になること間違いなしだね！
ネコ助くんにゃっ！お買い物上手ネコにゃ！
サイトウ室長自分の心が満たされるお金の使い方を理解して実践するだけで、人生はとても豊かになるし、充実したものになるから、楽しみながら「夢がどんどん叶う人生」を作っていこうね！
ネコ助くんにゃっ！
サイトウ室長とはいえ、人によっては時間がかかったり、本当にこのやり方で合ってるのか？って不安になることもあると思います。そんな方はぜひ、天才Labーステキなミライ研究室ーにご参加ください。僕も一生懸命サポートしますので、一緒に「ステキなミライ」を実現させましょう！
ネコ助くんにゃっ！頼むにゃ！
サイトウ室長ちょっとまだそこまで勇気が湧きません…という方は、youtubeメンバーシップにオンラインセミナー動画を載せていますので、ぜひそちらでもう少し深く学んでみてください。
ネコ助くんメンバーシップなら290円だから、お試しには最適にゃ。
サイトウ室長そうだね！しかも内容もかなり濃いから、隙間時間の活用にはもってこいだよ。
ネコ助くんにゃっ！勉強するにゃ！
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