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【鬼メンタル】本当に逆境に強い人の特徴

2025 2/14
未分類
2025年2月12日2025年2月14日

このページでは、【鬼メンタル】本当に逆境に強い人の特徴についてわかりやすく解説します。

ネコ助くん

にゃ〜。ありえないにゃ〜。どういうことにゃ〜。

サイトウ室長

おっ、ネコ助くん、今日はどうしたの?

ネコ助くん

どうもこうもないにゃ!この間、後輩ネコの浅田ネコ男と一緒に仕事をしたんにゃ。

サイトウ室長

お〜、いいね。それで?

ネコ助くん

それで、びっくりするくらいの大失敗をして、取引先にも迷惑をかけたしにゃな、会社にもそこそこ損害が出たんにゃ。

サイトウ室長

あらら。それは大変だったね。

ネコ助くん

大変すぎて僕はぐったり落ち込んで、もうだめにゃ〜ってなってたんにゃけど、浅田ネコ男は「全然気にすることないっすよ!余裕っす!」って何にも気にしてなかったんにゃ。メンタル図太すぎるにゃ。

サイトウ室長

お〜、それはすごいね。それでどうなったの?

ネコ助くん

結局、怒り心頭のネコ上司に対してもネコ男は一歳怯まずに「この経験を糧にして、速攻で挽回するんでみててくださいよ!」ってかなり強気だったにゃ。で、その姿にネコ上司も何も言えなくなって、社内では「ネコ男は、社歴は浅いけど度胸もあるし、メンタルも強いから、将来が楽しみだ」って言われてるようになったにゃ。

サイトウ室長

なるほど。ネコ男くんの今後が楽しみだね。

ネコ助くん

楽しみじゃないにゃ!僕はその横でずっとゲンナリしてただけにゃで!自分のメンタルの弱さが恥ずかしいにゃ。

サイトウ室長

あらら。そしたら今日はメンタルを強くするための考え方についてレクチャーしよっか?

ネコ助くん

頼むにゃ!わかりやすく簡単にシンプルかつ合理的に教えてくれにゃ!

目次

【鬼メンタル】本当に逆境に強い人の特徴

サイトウ室長

OK!本当に逆境に強い人の特徴は3つ。

失敗したら終わり、ではなく、失敗してからが本番、だと思う。

本気で結果に集中する

寝れば忘れるということをわかっている

失敗したら終わり、ではなく、失敗してからが本番、だと思う。

サイトウ室長

まずは「失敗したら終わり、ではなく、失敗してからが本番、だと思う。」について説明するね。

ネコ助くん

にゃっ?失敗したら終わりニャロ。大体ゲームは失敗したらゲームオーバーにゃ。

サイトウ室長

あ、なるほど。確かに、ゲームの印象が強いままだと失敗=ゲームオーバーって思っちゃうのも無理ないかもね。でも、ゲームも「コンテニュー」を選べばまた始めることができるし、1回失敗したおかげで上達して成功率が上がったりしない?

ネコ助くん

確かににゃ。僕はゲームオーバーのまま終わるのが嫌にゃから、いつも必ずキリのいいところまでチャレンジしてクリアしてから止めるにゃ。

サイトウ室長

まさにそれ!きっとネコ男くんもそんな気持ちだったんじゃない?このままでは終われない!みたいな。

ネコ助くん

にゃるほど!僕にとってのゲームが、ネコ男にとっては仕事だったんにゃな。実は僕は昨日もなかなかゲームクリアできなくて夜中までずっと目をギンギラギンにしてチャレンジしてたからにゃな。今はネムネムなんにゃ。

サイトウ室長

あらら。まずここでは「失敗したら終わり、ではなく、失敗してからが始まり」だと思ってチャレンジするとちょっとやそっとのことではメンタルがやられなくなる、と覚えておいてね。

ネコ助くん

にゃっ!

本気で結果に集中する

サイトウ室長

次に「本気で結果に集中する」について説明するね。

ネコ助くん

にゃっ!

サイトウ室長

基本的に僕たちが人の目が気になったり、誰かの意見に気持ちがブレブレになったりするのは「本気で結果に集中していない時」なんだ。

ネコ助くん

どういうことにゃ?

サイトウ室長

例えばネコ助くんは昨日、夜中まで目をギンギラギンにさせてゲームをしていたよね。

ネコ助くん

してたにゃ。クリアするまでは意地でもやめないって決めてたからにゃ。

サイトウ室長

そんな時に僕から「もう寝なよ。明日も早いんでしょ。」とか「夜中にゲームをいつまでもしているなんて恥だよ。」って言われたらどう?

ネコ助くん

無視にゃ。完全に無視して、クリアを目指すにゃ。

サイトウ室長

でしょ。本気で結果に集中してるから周りの意見が気にならないし、痛くも痒くもない。

ネコ助くん

確かににゃ。昨日は結果を出すために必死すぎて、目ん玉ギッラギラだったにゃ。

サイトウ室長

これがもし、ネコ助くんがダイエットをする!と決めたとしよう。

ネコ助くん

にゃっ?決めるのは得意にゃ。いつも決めてるからにゃ。

サイトウ室長

で、決めた日の夜に僕から「とっても美味しいスイーツ食べ放題カフェを見つけたから一緒に行こう!ご馳走するからさ。」「ダイエットなんてまたいつでもできるから大丈夫だよ〜!」って言われたらどう?

ネコ助くん

にゃっ?確実に、スイーツ食べ放題に行くにゃ。

サイトウ室長

でしょ。つまりネコ助くんはダイエットするという結果には本気で集中していないってことだね。

ネコ助くん

にゃっ?誘導尋問するなにゃ!まぁでもそうにゃな。

サイトウ室長

で、そんなに本気になれていないモノなら、そもそもその程度のものなんだし、色々言われて傷ついたりブレする必要もない。

ネコ助くん

まぁ、そにゃな。よくよく考えたら痛くも痒くもないにゃ。仕事も、僕はゆるゆるとできればいいと思ってるからにゃな。

サイトウ室長

あらら。だからここでは「メンタルが本当に強い人は、本気で結果に集中している」と覚えておいてね。

ネコ助くん

にゃっ。どうやらネコ男は出世しそうな雰囲気があるから、今のうちからゴマでも擦っておこうかにゃ〜。

寝れば忘れるということをわかっている

サイトウ室長

次に「寝れば忘れるということをわかっている」について説明するね。

ネコ助くん

にゃっ?寝るのは大得意にゃ。

サイトウ室長

いいね。寝る前まではすごーく思い悩んでいたのに、寝たら結構どうでも良くなってることってない?

ネコ助くん

確かにあるにゃ。まぁ僕の場合はそれでいつも同じ失敗を繰り返しちゃってるんにゃけどにゃ。

サイトウ室長

あらら。それはまた別の問題として取り上げた方が良さそうだね。でもまずは寝ることの素晴らしさについて説明するね。

ネコ助くん

頼むにゃ。

サイトウ室長

これは「シナプスホメオスタシス仮説」なんて言われてるんだけど、

ネコ助くん

難しいにゃ。ねるにゃ。おやすみにゃ。

サイトウ室長

わかりやすく説明するから安心して。僕たちの脳は寝てる間、神経のつながり(シナプス)がリセットされるって言われてるんだ。そのリセット時に、重要な情報は強化されて、不要な情報は削除される。で、漠然とした悩みのほとんどが「不要な情報」だから大量に削除されるんだ。で、結果的に「スッキリしてる」ってことだね。

ネコ助くん

すごいにゃ。脳は勝手に僕にとって不要な情報を削除してくれてるんにゃな。感謝にゃ。

サイトウ室長

だね。でもねる直前までネガティブなことを考え続けちゃうと、脳は「寝る直前まで考えていること=重要なこと」だと勘違いして削除されづらくなっちゃうから、寝る直前にはポジティブになる情報をどんどん収集した方がいいね。

ネコ助くん

わかったにゃ。寝る前には必ずネコ美ちゃんのことだけ考えるようにするにゃ。

まとめ

サイトウ室長

最後にまとめていくね。

ネコ助くん

にゃっ!

  • 「失敗したら終わり、ではなく、失敗してからが始まり」だと思ってチャレンジするとちょっとやそっとのことではメンタルがやられなくなる
  • 「メンタルが本当に強い人は、本気で結果に集中している」
  • 脳は寝ている間に不要な情報を削除してくれるので、嫌なことがあったら一旦寝る
サイトウ室長

これでネコ助くんも本当に強いメンタルを手に入れること間違いなしだね!

ネコ助くん

にゃっ!逆境強強ネコにゃ!

サイトウ室長

本当に逆境に強い人の考え方を理解して実践するだけで、人生はとても豊かになるし、充実したものになるから、楽しみながら「夢がどんどん叶う人生」を作っていこうね!

ネコ助くん

にゃっ!

サイトウ室長

とはいえ、人によっては時間がかかったり、本当にこのやり方で合ってるのか?って不安になることもあると思います。そんな方はぜひ、天才Labーステキなミライ研究室ーにご参加ください。僕も一生懸命サポートしますので、一緒に「ステキなミライ」を実現させましょう!

ネコ助くん

にゃっ!頼むにゃ!

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サイトウ室長

ちょっとまだそこまで勇気が湧きません…という方は、youtubeメンバーシップにオンラインセミナー動画を載せていますので、ぜひそちらでもう少し深く学んでみてください。

ネコ助くん

メンバーシップなら290円だから、お試しには最適にゃ。

サイトウ室長

そうだね!しかも内容もかなり濃いから、隙間時間の活用にはもってこいだよ。

ネコ助くん

にゃっ!勉強するにゃ!

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サイトウ塾長
心理カウンセラー
才能を見つけて育てる専門家として8年で5,000人以上の才能分析とコンサルティングを行う。心理学歴20年の知識とカウンセリング実績をもとに、天才発掘塾を運営している。
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