人生が驚くほど好転する魔法の質問

おっ、ネコ助くん、今日はどうしたの？

あらら、っていうかネコ助くん、日記なんて書いてるんだね。

そう？僕からはすごく変わってるように見えるけどね。

そっか。そしたら今日は「人生が驚くほど好転する魔法の質問」について説明しようか？

OK！人生が驚くほど好転する質問は５つ。

まずは「なんでこんなに毎朝気持ちよく目覚めることができるんだろう？」だね。

そういう人って意外と多いんだけど、朝に気分よく起きれないと、その日のスタートからつまづくことになるから、あまりよくないよね。

だから、毎日「なんでこんなに毎朝気持ちよく目覚めることができるんだろう？」って自分に聞く。で、なんでもいいから適当に答えてみる。例えば「夜にちゃんとストレッチをしたから」とか「晩御飯の量を少なめにしてるから」とか。

嘘でもいいよ。何回もやってるうちに本当にそうしたくなるから。僕も、最初は適当に答えてたんだけど、だんだん本当にそうしたくなって、今はもうお酒も飲まず、スマホも触らずに夜21時には寝て、朝5時にはスッキリ気持ちよく起きる生活になってるからね。

まぁそれに近いね。でも何かに洗脳されて苦しい毎日を過ごすよりはずっといいでしょ。

次に「なんでこんなに毎晩、気持ちよく眠りにつくことができるんだろう？」について説明するね。

それは寝てるっていうよりも気絶だね。そんな眠り方をしているから朝がつらいんじゃない？

じゃあストロングチューハイなしで気持ちよく眠りにつくためにはどうしたらいいと思う？

いいね。そんな感じで、本当に気持ちよく眠りにつくために必要そうなことを考えてみるんだ。すると自然とそういう行動が増えだすからね。

じゃあ次は「なんでこんなに毎日、豊かでゆとりのある時間を過ごすことができるんだろう？」だね。

あらら。じゃあまずは豊かさについて考えよう。ネコ助くんは今の生活の中で何がたっぷりあったら穏やかにのんびり暮らせると思う？

なるほど。そしたらイメージの中で、お金も時間もたっぷりあるネコ助くんなら、毎日どんな過ごし方をするか？を考えてみて。

いいね。そしたらこの質問にはその通りに答えるだけでOKだよ。

ちびニャンズたちのお世話はしてるでしょ。他のこともまだ実現できていなくても、実現したかのようにつぶやいていると、脳が勝手にそういう情報を仕入れてくれるようになるから、難しく考えずに答えるだけでOK。

だね。次に「なんでこんなに毎日、自分らしく意味のある成長をすることができるんだろう？」という質問に答えてみよう。

いや、大人になっても脳は成長し続けるから、理解力・判断力なんかはどんどん成長するよ。

案外そういう勘違いしている人は多いかもね。でも必ず成長するから、まずは成長を意識するところから始めるんだ。

じゃあ次に「なんでこんなにたくさんの人に喜んでもらえたり、感謝してもらえるんだろう？」だね。

あらら。でも、誰かに喜んでもらえるってすごく嬉しいし、幸せの種になるからね。毎日質問して意識づけはしていこうね。

まさに、だね。結局、幸せって自分も誰かも嬉しい状態で一緒にいること、だもんね。毎日自分に質問を投げかけて、この世界の幸せを増やそう。

最後にまとめていくね。

これでネコ助くんも、驚くほど人生が好転すること
間違いなしだね！

人生が驚くほど好転する魔法の質問を理解して実践するだけで、人生はとても豊かになるし、充実したものになるから、楽しみながら「夢がどんどん叶う人生」を作っていこうね！

とはいえ、人によっては時間がかかったり、本当にこのやり方で合ってるのか？って不安になることもあると思います。そんな方はぜひ、毎日心理学ラボにご参加ください。僕も一生懸命サポートしますので、一緒にいつか、ではなくいつも幸せを実現させましょう！

ちょっとまだそこまで勇気が湧きません…という方は、youtubeメンバーシップにオンラインセミナー動画を載せていますので、ぜひそちらでもう少し深く学んでみてください。

そうだね！しかも内容もかなり濃いから、隙間時間の活用にはもってこいだよ。